낮잠도 잘 자고 먹놀잠도 잘되는데 통잠을 100일이 넘도록 못자서
원인이 뭔지 알고싶어서 김주하 아기수면 연구소 통해서 도움을 받았습니다.
2월에 신청해서 한달 정도 대기하고 3월 말부터 4주 진행했습니다~!
코칭 시작하기 전에 낮잠/밤잠 입면이 잘 돼서 취소 할까 고민도 했는데 새벽 깸이 너무 자주 있어서
신청한 김에 한번 해보자 싶어서 하게 되었는데 결과적으로 너무 잘한 선택이었던것 같아요!!
새벽에는 쪽쪽이 셔틀을 계속 하고 있었는데 이 기회에 쪽쪽이도 수월하게 끊게 되었고
무엇보다 아이의 전반적인 생활 패턴을 잡을 수 있어서 좋았습니다!
낮잠을 잘 자는 아이라 수면 욕구가 큰 아기인줄 알았는데 오히려 낮잠을 줄여야 밤잠을 잘 잤고
깨시도 개월 수 평균에 맞춰서 생활했었는데 저희 아기는 깨시 발달이 빠른편이었더라구요
아이마다 성장속도가 다르다는걸 다시한번 느낄 수 있었던 의미있는 시간이었어요!
매주 진행한 소장님과의 미팅때도 항상 친절하게 알려주시고 생각지도 못했는데 소장님께서 직접 전화도 주시고^^
한 주 연장할뻔 했지만 마지막주에 딱! 아이가 통잠을 자줘서 4주차에 졸업하게 되었어요
코칭이 끝난 지금도 스스로 잠연장하고 통잠 잘 자고 있어서 만족스러웠습니다.
우리 아기도 편안하게 잠드는 날이 올까요?
아기의 잠에는 저마다의 이유가 있고, 아이에게 맞는 방법도 다릅니다.
김주하 아기수면연구소가 우리 아이의 수면 패턴을 분석하고, 건강한 수면습관을 만들어갈 수 있도록 함께하겠습니다.