3주 코칭, 꾸준히 믿어주면 해내는 우리 아가 너무 고맙고 김주하소장님 감사합니다!

안녕하세요!

3기 소수정예 코칭을 마치고 저도 이렇게 후기를 남기는 날이 오네요.

우선 결과적으로,

* 먹놀잠 패턴 안정화

* 스와들업 졸업, 쪽쪽이 끊기

* 밤잠 스스로 연장이 가능해졌습니다! 

김주하소장님, 주하랩 관계자분 감사합니다!

저희 아가는 화끈한 강성울음+예민한 등센서를 가진 아가라고 생각했습니다.

조리원에서부터 쪽쪽이가 없으면 안됐고 집으로 와서는 안겨서만 잤으니까요.

이 때문에 처음엔 ‘우리 아가는 예민한 기질이구나’라고 생각했고, 나중엔 ‘내가 너무 무지해서 우리 아가를 힘들게 하는구나’라는 죄책감에 참으로 많이 울었습니다.

’50일 아기 수면 교육 이렇게 성공했어요’, ‘OOO이 추천하는 수면교육’ 

저 역시 이런 비슷한 제목의 동영상과 글, 정말 많이 보고 읽었습니다. 그들이 부러웠고요.

그래서 무작정 몇번 따라해봤지만 우는 아가 모습 보기가 힘들어 그냥 안아 재우는 게 편하겠다 싶었고, 아직 때가 아닌가보다하고 수면교육을 거의 포기했습니다.

이런 제가 안쓰러웠는지 남편이 새벽에 아가를 안아 재우면서도 많이 찾아 본 모양입니다. 

김주하 아기수면연구소에서 사전상담을 받았다고 했습니다.

아가 우는 영상을 보시고는 저흰 이유없는 강성울음인 줄 알았는데 잠투정이라고 말씀하셨다고요.

머리가 띵! 했습니다. 

여태껏 엄마아빠가 안아서 재워줬는데 잠투정으로 그렇게 심하게 울었다니? 안 믿겼습니다.

그리고 당시에 수유텀을 4시간까지 늘린 것이 잘한 일이라 생각했는데, 우리 아가 월령에는 너무 텀이 길다고도 조언주셨습니다.

이후 마침 11월 특강도 듣게 되었습니다.

그 시점엔 먹놀잠 패턴은 거의 잡혀갔지만, 낮잠은 여전히 안겨서 잤고 밤중깸이 잦아 새벽 내내 쪽쪽이 셔틀은 필수였습니다.

이런저런 이유로 3기 소수정예 코칭에 참가했고 지금은 많이 성장했습니다!

부러워하던 예쁜 패턴이 저도 나왔는데요!

현재는 새벽수유가 없어졌고 낮잠변환기로 낮잠 3회로 줄여나가는 단계입니다.

(좌) 코칭 전 / (우) 코칭 후 현재

저희 아가 수면 환경과 모습도 변했습니다!

코칭 전 스와들업과 쪽쪽이로 무장한 아가, 그리고 옆에는 언제든 쪽쪽이 셔틀이 가능하도록 엄빠의 잠자리 준비가 필수였습니다.

코칭 후 현재 스와들업과 쪽쪽이가 없는 자유로운 아가, 그리고 밤잠 스스로 연장이 되니 엄빠의 잠자리는 더이상 필요 없습니다.

이제 곧 뒤집기가 시작되면 좁쌀이불도 졸업할 예정입니다.

지금 돌이켜보니 부모의 고집만 부린 것 같아 아가에게 미안하네요. 아가 능력을 알지 못했으니까요.

김주하소장님 덕분에 우리 아가가 이렇게 멋지고 큰 능력을 갖고 있다는 것을 배웠고 눈으로 직접 확인할 수 있었습니다.

다음 단계/플랜으로 넘어갈 때 엄마는 두려움부터 느꼈다면, 아가는 하루하루 다르게 성장했어요.

정말 신기하고 감격스러운 나날이었습니다. 

앞으로 있을 원더윅스, 뒤집기지옥, 이앓이.. 무사히 지나가길 바라며 후기를 마치겠습니다.

엄마아빠가 꾸준히 믿어주면 해내는 우리 아가, 너무 고맙고 정말 멋지다고 말해주고싶어! 사랑해!! 

그리고 남편, 나 믿어주고 응원해줘서 항상 고마워! 사랑해!!

김 김주하소장님을 만나고

주 주도적인 아가로 

하 하루하루 성장중, 주멘 🙏

감사합니다! 행복하세요!!