정말 달라질 수 있을까..?싶었는데 정말 가능했어요

수면교육을 고민하시는 분들께 조금이나마 도움이 될까 해서 후기 남깁니다.  

첫째를 셀프 수면교육을 했어서 둘째도 셀프 수면교육을 해야겠다 마음먹고 100일 이후부터 일관성 있는 일과 진행 등을 했었어요.
그런데 첫째와 다르게 온전하게 둘째에게 맞출 수 없다보니 처음과 다르게 안아재우는 날이 늘어났고,
제가 수술로 인해 짧게 입원하면서 완전히 안아서만 재워야 했어요.
밤중 그리고 모로반사가 심해 좁쌀이불, 꿀잠슈트 등을 활용해야 잠 연장이 되는 아이였어요.

무엇보다 뒤집기를 시작하면서 안전을 위해 수면템들을 졸업하고 싶었고, 아기와 엄마, 아빠의 수면의 질 개선을 위해 수면교육을 하게 됐어요.   

한달 반정도 대기해서 코칭을 시작하게 되었고, 첫째가 있다보니 혹시나 둘째로 인해 첫째가 깰까봐 울음이 길어지는 걸 무서워했는데
아기 일과를 보고 주차별로 차근히 방법을  알려주신 방법대로 따라가다보니 어느새 스스로 잠들기가 가능하면서
좁쌀이불, 꿀잠슈트를 졸업했고
스스로 입면이 어려워도 등대도 토닥이면 잠들 수 있는 아이가 됐어요.

3주안에 금방 달라질까? 싶었는데 정말 가능하더라고요!

궁금한 점을 질문하고 답변받으면 아기 상황에 맞게 방향을 잡아주셔서
엄마의 마음도 잡아주시고 아기의 수면도 올바른 방향으로 잡아주셨어요. 아기 수면에 대해 많이 배웠고,
앞으로 배운 방법을 토대로 계속 편안한 수면습관을 만들어가려 합니다.   

수면교육을 고민하고 있는 분들이 계시다면 완전 강력 추천입니다

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