이른둥이, 산후우울증까지 왔던 수면교육 코칭 후기

안녕하세요

4개월 이른둥이 맘입니다.

저희 아기는 조리원에서 등센서가 탑재되어 태어났다고 할 정도로 안겨자고, 똑바로 누워서 자본적이 없고, 옆잠+쪽쪽이+엄빠 토닥임 없으면 잠을 이루지 못하던 아이였어요

그러다 보니까 아기 옆에서 생활하고 엄마생활이 없어지니까 산후 우울증도 오기 시작하더라구요

그리고 홈캠속에 제 얼굴은 아기를 보고있어도 웃고있지 않는걸 보고 정말 충격받았습니다.

이러다가 아기도 엄마도 행복한 생활을 보내지 않겠구나 싶어 바로 수면교육을 시켜야겠다는 결심을 했어요

많은 수면교육 방법이 있지만 혼자하기엔 자신이 없어 여러군데를 알아보던 중 우연히 유튜브에서 김주하수면연구소를 알게되었습니다.

소장님이 저희아기와 비슷한 아기 컨설팅해주는 모습을 보고 바로 신청하게 되었습니다.

3주라는 시간동안 제 생각과 다르게 아기는 너무 잘 따라와 줬고 다행이다 싶을정도로 교육 2주차에 아기가 뒤집기를 했어요 변화기를 겪으면서도 아기는 대견하게 스스로 잠드는 방법을 터득했구요, 끝날때쯤에는 저에게도 통잠+이른 육퇴가 오더라구요!!

지금은 쪽쪽이, 옆잠배게, 엄마아빠 다 없이 아기혼자 손도 빨고 뒤집어서 놀기도 하다가 스르륵 잠듭답니다.

그 덕에 엄마는 밥도 먹고, 커피도 마실수 있는 여유가 생겼구요

지금도 아기가 잠들어 있는 사이 후기를 남겨요, 수면교육 이전엔 상상도 못하던 일을 하고있다니 쓰고 있으면서도 너무 뿌듯합니다.

아기가 자는 시간동안 저를 가꾸고 홈트도 하니 산후 우울증도 없어지고 우선 아기와 많이 웃으면서 놀수있어서 행복합니다.

저처럼 아기가 행복하고 엄마도 행복한 육아를 하고싶으신 육아맘들은 김주하수면교육연구소 강력 추천입니다!!

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