저도 이제 자랑 할 수 있게 되었어요!😊

제가 너무 힘들었어서 김주하수면연구소에 교육신청해서 받았어요

전 4주코칭으로 신청했습니다. 

가격이 비싸서. 아님 교육을 할정도인가.. 아님 궁금하신분들있을까봐 공유하고싶었어요 ㅠ 저도 고민하다가 너무 힘들어서 했는데.

엄마가 쉬어야 아기한테 더 집중해준다는걸 느꼈어요.

그래서 경험 공유해요 ㅠ

저는 진짜 신생아때부터 옆잠배게를 썼고, 쪽쪽이로 잠자고

옆에 엄마 손잡고 자는 아기라서 따로자면 잠연장도 실패

뒤집기 시작 후 옆잠배게 3주간 빼봤지만..

실패했어요 ㅠ 결국 제 몸이 망가져서 다시 옆잠배게 사용했어요.

그러다 어느 순간 잠드는 것도 안고 재우기가 너무 힘들어져 결국 수면교육했어요.

육퇴하고 쉴 때.. 진짜 이렇게 난리난적도 ㅠㅠ

그러다 수면교육하면서 제가 원하는게 분리수면, 옆잠배게 졸업, 쪽쪽이 고민(빠지면 잠깨서 우는아기)

참… 문제많았는데

옆잠배게는 졸업 목표, 쪽쪽이는 스스로 무는거 연습하니 스스로 하더라구요. 그래서 스스로하는 걸로 목표

스스로 잠연장도 목표로 했는데

와..처음엔 이게 될까하면서 코칭선생님과 이야기하면서 회의도하고 질문도하면서 알려주신대로 했어요

그러면서 질문생기면 물어보고, 피드백도 받고

그러다 돌발 상황생기면 또 여쭤보고 너무 든든했어요

코칭 하루 ..이틀 하면서 일주일지나고

이주일 지나면서 옆잠배게에서 탈출해도 자는거에요!!

진짜 감격.. 그러다가 본인이 쪽쪽이 물고 자고

ㅠㅠ

통잠자면서 저도 오랜만에 통잠자고 진짜신생아 이후로 안방에서 잤어요.

아기울음소리에 깨어보니 7시.. 그 순간 잊지 못해요 ㅠ

이젠 이렇게 혼자서도 잘자요

진짜..광명찾고 이제 스스로 밤에 깨도 울어도 쪽쪽이 찾고 물고자고.

이젠 옆잠배게도 없이 잡니다

이젠 뒤집고 자는게 편한가봐요

저이제 베타도 자랑해요 ㅠㅠㅠ

진짜 교육하면서 힘든것도 있었지만 ..

하고나니 너무 좋아요 . 할까말까하면 전 하세요지만.

그래도 고민이면 대기가 좀 걸리니 대기해보고 좀더 고민해보세요.

후회큰 없습니다.

엄마들 정말 힘내세요.

응원해요

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