저희 아기.. 드디어 통잠 잡니다 !!
새벽깸 ? 없습니다
종달기상 ? 없습니다
쪽쪽이 ? 안뭅니다
옆잠베개 ? 뺐습니다
입면 ? 스스로합니다
엄마 ? 안찾습니다
토끼잠 ? 안잡니다
저는 6개월동안 통잠 자본적이 단 한번도 없었습니다. 물론 아기도죠 ^^ 그나마 조금 잘잤다하는 경우는 쪽쪽이셔틀 한두번 했을때 ? 뿐인 ..
저희 아기는 정확히 96일부터 수면퇴행이 왔어요.. 3개월이 지나면 괜찮아지겠지 4개월이 지나면 끝나겠지 하다가 6개월까지 지속되고 도저히 못살겠다싶어서 김주하수면컨설팅을 신청했습니다ㅠ
제가 살고싶어서요..
쪽쪽이셔틀을 몇십번 한 날도 있었고 종달기상으로 하루를 시작하는 날도 허다했으며 6개월때는 분리불안이 오면서 엄마가 옆에 없으면 울면서 찾고 또 뒤집기 되집기 배밀이를 시작하면서 더더욱 못자는 날이 많았습니다.
그래서 신청을 하였고, 결과는 빠르게 좋아져서 원래 4주 프로그램인데 2주만에 조기졸업하고 돈도 일부 돌려받았습니다 ^_^
입면할때 옆에 같이 누워서 안움직이게 살짝 눌러줘야 자던 아기가 잘자~하고 나오면 3분 안에 스스로 입면을 해요. 새벽에 쪽쪽이와 엄마를 안찾아요.
통잠을 자니 엄마 컨디션도 좋고 아기 컨디션도 좋고 요새 너무너무 행복해요 ~
친정이 가까워 자주 가서 외박을 하는데 낯선공간임에도 불구하고 친정에서도 스스로 입면하고 통잠을 잤지뭐에여,,,, 진짜 기특하고 감격스러워요 !!!
무작정 울리는 수면교육이 아닌 하루일과를 잘보내면서 그동안 놓치고있었던 부분을 코칭 받고 가이드라인을 잡아주신대로 따라하니 금방 다 잡히더라구요..
이 코칭을 바탕으로 앞으로의 잠 관련 육아에도 자신감이 생겼어요 !
다들 너무 힘드시면 코칭한번 받아보세요 돈이 하나도 안아까워요 ~
2주동안 잘봐주신 소연서코치님도 너무너무 감사드립니다 ♥
우리 아기도 편안하게 잠드는 날이 올까요?
아기의 잠에는 저마다의 이유가 있고, 아이에게 맞는 방법도 다릅니다.
김주하 아기수면연구소가 우리 아이의 수면 패턴을 분석하고, 건강한 수면습관을 만들어갈 수 있도록 함께하겠습니다.