3주간 수면교육하고 광명 찾았어요 :)

소수정예 3기 씨앗반 하루네 입니다 🙂 

아이를 처음 낳고 해보는 첫 육아라 조리원에서 집으로 온 후로는 계속 힘듦의 연속이었습니다

먹는 것은 물론이고, 특히 아이와 저 모두 좋은 수면을 해본 적이 없을 정도로 아이는 몇시간을 쉬지않고 울고, 저는 육아에 대한 스트레스가 쌓여만 갔습니다. 그렇게 몇 주가 지나고, 김주하소장님의 수면교육에 대한 얘기를 듣고 간절하게 시작한 수면교육!

처음 시작할 때는 우리 아이와 제가 잘 따라갈 수 있을까 걱정이 많았지만,

시작하고 며칠 지나지 않아서 수면 패턴도 잡히고, 일과 중 아이의 Action & Reaction에 대해 서서히 알게 되었습니다.

리포트와 정기 미팅때마다 좋은 기운과 힘을 주셨던 김주하소장님(feat. 수유교육 & 놀이교육) 덕분에

이제는 예전보다 훨씬 자신감을 갖고 육아에 임하게 되었고, 아이도 교육을 잘 따라와줘서 이제는 통잠을 하는 날도 점점 늘어나고 있습니다.

그리고 지금은 한 달 전과는 다르게 옆잠베개, 쪽쪽이 없이 잘자는 저희 아가♥

배꼽탈장이 심했던 아이가 김주하소장님을 만한 후로는 배꼽이 점점 들어가서 지금은 배꼽이 예쁘게 돌아오고 있습니다 🙂 이렇게 될 수 있도록 가장 큰 도움을 주신 김주하소장님께 진심으로 감사드립니다!

많은 분들께서 이런 교육을 통해 아이를 좀 더 알아가고, 양질의 수면 뿐만 아니라 좋은 하루 패턴을 만들어 주는 과정을 같이 해보시면 좋을 것 같습니다