3주 수면교육이 처음엔 너무 길지 않을까
외출을 자주하고 많이 하는 저에게는 엄청 고민이 많이 되는 부분이였어요
그래도 아이의 수면과 나의 밤잠도 보장 받고자 하루라도 빨리 받아야겠다는 생각에 고민고민하다 받게 되었는데
처음엔 잘할수 있을까라는 고민도 되고 과연될까라는 의문만 남았다면 지금은 하나하나 다 떼고 혼자 잘자는 아이로 3주간의 결과가 나타났어요 . 생각보다 아기가 할수있는 능력은 많고 엄마의 기분 마음을 다 알고 전달이 된다는게 너무 신기하기도 했어요.. 엄마의 마음도 잘 다스려주시고 아이에게 편하게 다가갈수있게 해주셔서 너무 감사했습니다. 수면교육을 하기전엔 아이의 마음을 이해하지못하고 힘들다고만 생각했다면 수면교육을 하고나선 아이에게 너그럽게 대처가 되고 눈맞춤하며 길게 시간을 보내게 되었어요.. 점점 성장하는 아이와 좋은시간이였어요~
우리 아기도 편안하게 잠드는 날이 올까요?
아기의 잠에는 저마다의 이유가 있고, 아이에게 맞는 방법도 다릅니다.
김주하 아기수면연구소가 우리 아이의 수면 패턴을 분석하고, 건강한 수면습관을 만들어갈 수 있도록 함께하겠습니다.