소장님의 일관된 교육을 믿고 따라 조기 졸업 한 후기입니다 :)

조리원 퇴소 후 집에 온 날부터 대략 150일까지 등대고 스스로 자지 못하는 아기를 하루에 10시간도 넘게 안고 지내는 날도 있었고

토끼잠, 종달기상, 통잠 못자는 아기 때문에 저는 잠을 3시간씩 쪼개서 자는 생활을 했습니다.

낮잠/밤잠 입면 모두 안아서 엉덩이를 분당 100번의 스피드로 팡팡 쳐주면서 둥가둥가 해야 잠을 자는 아기였어서 재울 때마다 손목 연골이 닳아서 순살 손목이 될 것 같았어요 ㅠㅠ

주말엔 남편과 함께지만 평일엔 누구의 도움도 없이 혼자 육아를 했기 때문에 이러다가는 나의 수명이 단축 되겠다 싶어서 유료 수면 교육을 알아봤습니다.

후보가 3개정도로 추려졌는데, 김주하 아기 수면 연구소를 선택한 이유는 아기를 적게 울린다는 후기 때문이었습니다!

그런데 인기가 많아서 그런지 수면 교육을 시작 할 수 있는 가장 빠른 시간이 약 7주 뒤였습니나ㅜㅜ (그 타이밍이 그랬던 것 같아요,,, 다른 후기들 보면 이렇게 대기가 길지 않더라고요?)

그래도 꼭 여기서 코칭을 받고 싶어서 대기를 걸어 놓고 뭐라도 해야겠다 싶어서 김주하 소장님의 유튜브, 블로그 정독후 급발진으로 갑자기 뭐에 씌인 사람마냥 혹독하게 셀프 교육을 시작했어요 ㅎㅎㅎ

(예습 해놓으면 효과가 더 좋을것 같아서..?)

근데 갑자기,, 교육을 앞두고 2주 전부터 아기가 등대고 자고, 스스로 입면하고, 한번 통잠을 자줬습니다.

아기가 100일 됐을 때 수면교육을 했었는데 그때는 너무 많은 전문가들의 영상을 봐서 그랬는지 통하지 않았었어요ㅜ (이번엔 김주하 소장님… 한 우물만 판다… 한나만 팬다.. 이런 느낌으로 일관된 교육을 해주었어요,, 진짜 교주 믿듯이 자기전에 김주하… 눈뜨자마자 김주하.. 김주하 김주하 입에 달고 살았습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ)

뭔가 수면 코칭을 받기엔 경계선 같은 느낌이 되어서 이런 상황에도 교육을 받는게 맞을지 싶어 연락을 드렸어요!

수면 연구소에서 온 답변은 1회성 상담 혹은 교육 후 조기졸업이 가능할 것 같다고 말씀 해주셨습니다.

(칼을 뽑았으니,, 빠꾸란 없다,,, 교육,,, 진행 시켜,,!!)

좀 더 완벽하게 해내고 싶어서 수면 교육을 받아보는걸로 결정 했어요

1주일정도는 아기의 수면 패턴을 파악 하는 기간으로 평소 모습 그대로 지내면서 일과를 기록 하였고

그 내용을 토대로 소장님과 코치님의 교육이 시작 되었습니다.

예상대로 저희 아기는 조기졸업이 가능해 보인다는 긍정적인 플랜을 받았어요!

디테일만 잡아주면 좋을것 같다고 하셔서 코치님의 지시대로 하루 일과를 보내기 시작했는데

일주일만에 제가 카페에서 잠 잘자는 아기 엄마들이 올린 베이비타임의 그래프가 나왔습니다..

코칭 전 한번 맛 봤던 통잠은 코칭 이후 쭉쭉 자주었고, 자다가 깨더라도 스스로 다시 입면하는 아기가 되었어요...

(단 아기 몸무게가 월령에 비해 많이 적은 편이라서 수유량이 적은 날이나 아기가 배고파 할 때는 새벽 수유를 해주고 있습니다!)