좀비모드에서 탈출하게 되었습니다

이제 6개월을 갓 넘긴 아이 엄마입니다

저는 처음에 수면교육은 필요없다고 생각했어요

잘 먹고 잘 싸고 잘 자니까 괜찮겠지 라고 생각했는데..

백일의 기적으로 통잠의 달콤함은 10일정도만 맛보고 

백일의 기절이 시작되었습니다

제가 잠을 잘 못자다보니 일상생활이 안되고 

아이한테도 짜증만 내게 되더라구요..

라라스 졸업은 언제 시킬 수 있는 걸까..

새벽수유는 도대체 언제 없어지는 걸까..

새벽에 왜 이렇게 자주 깨는걸까..

뒤집기 지옥은 언제 끝날까.. 

끝나기는 하는 걸까 할때쯤

수면 관련 책도 읽고 수면컨설팅을 미친듯이 

찾아보게 되었어요

그러다가 이번 기회에 새싹반으로 

그룹 수면코칭을 받게 되었습니다

그룹코칭이 좋았던 점은 

아이의 수면문제로 고통받는 것이 나뿐만이 아니구나

다들 이렇게 고생하면서 키우고 있구나

제 아이보다 앞선 개월수에 있는 아이는 

이렇게 크고 있구나를 알게 되었어요

그동안 물어볼데가 없어서 인스타나 유튜브로

수박 겉핡기로 수면교육에 성공한 사람들꺼 구경만 했었는데

이번 코칭으로 궁금증을 해결할 수 있어서 좋았어요

제 아이에게 맞게 이렇게 해주면 좋겠다 알려주시는 

것이 좋았고 또 궁금한 점이 있으면 카톡으로 

바로 답변해주시는 점이 좋았어요

수면교육도 아이는 이미 준비되어있고 엄마만 준비되면 

할 수 있다고 하셨는데

이번 수면 코칭이 끝나니 정말 그렇더라구요 ㅋㅋㅋ

아이는 준비되어있는데 제가 놓지 못했던 것 같습니다

사전조사때 작성했던 밤중깸입니다 

저는 밤중깸 칸이 모자랄 정도였어요 

사실 저거보다 밤중깸 더 있는데 기록을 다 못했어요ㅠㅠ

차라리 신생아때는 먹잠이 가능하니까 어떻게든 됐는데 

지금 개월수에는 그것도 안되니까

어떻게 해야될지 모르겠더라구요 ㅠㅠ

아이에게 충분한 기회주기를 하고 

수면환경을 만들어주니 밤중깸이 많이 줄었어요

거기다가 저도 잠을 푹 잘 수 있어서 예민함이 사라졌어요ㅎㅎ

깨어있는 아이에게 좀 더 신경써주고 

사랑을 더 주려고 합니다 🙂

감사합니다 😀 행복한 육아할게요 육아팅!